Главни Прави Разговор Тренер мозгова Јим Квик о томе како брзо научити било коју вештину или тему

Тренер мозгова Јим Квик о томе како брзо научити било коју вештину или тему

Ако је ваш мозак ваше највеће богатство, који је најлакши начин за изградњу тог богатства? Морате научити паметније, брже и ефикасније једноставном техником, користећи реч „брзо“.

То каже Јим Квик, извршни директор Квик Леарнинг-а, који је провео више од 25 година проучавајући мозак и подучавајући запослене у предузећима попут СпацеКс-а Елона Муска и Виргин-а Рицхарда Брансона о томе како могу побољшати меморију, убрзати читање и откључати свој мозак. потенцијал. Такође је аутор Безгранично: Надоградите свој мозак, научите све брже и откључајте свој изузетан живот .

У најновијем Инц. Стварни догађај стримовања, Квик је објаснио да стрес пандемије Цовид-19 утиче на то колико брзо људи могу да покупе тај нови хоби или вештину у карантину - било да се ради о учењу мандаринског, новом продајном софтверу или како салса.



„Наше когнитивне способности су ограничене када се наш ум осећа преплављеним“, рекао је. „Када се толико тога може обрадити - посао, породично здравље, свет, живот уопште - веза између пренапрегнутог мозга и остатка нашег тела може озбиљно утицати на вашу позитивност, перформансе и душевни мир - а такође и на ваш просперитет. '

колико је висок кит Хоовер

У помоћ, Квик је поделио четири кључа за учење било ког предмета, под скраћеницом Ф.А.С.Т.

Заборави

Иако се чини неинтуитивним да да бисте нешто научили, морате заборавити све што знате о тој теми, Квик објашњава да мислите на свој мозак попут падобрана: Ради само када је отворен.

Квик је затим дао пример некога са 20 година искуства у продаји - могло би се помислити да има пуно знања, али могуће је да је та особа из године у годину понављала једну годину погрешних информација. И те информације су врло брзо застареле.

Уместо тога, заборавите оно што знате и приступите теми радознало. Квик каже да поставља пуно питања, укључујући: 'Где је лекција у овоме?' 'Како могу ово да користим?' 'Како могу ово да применим?' 'Зашто ово морам да користим?' 'Када ћу ово користити?'

Активно

Ако останете активни у учењу - бележите, примењујете концепте, постављате питања - најбољи је начин учења, рекао је Квик. Људски мозак не учи кроз потрошњу; учи кроз стварање.

Зато, уместо да пасивно копирате ТЕД Разговарајте од речи до речи у бележници или ставите лекцију у позадину док перете посуђе, будите концентрисани и будите активни у обради информација. Запишите питања која бисте могли имати, како се нове информације односе на оно што већ знате и забележите како ћете их применити.

Стање

Током учења, стање емоција које доживљавате помоћи ће вам да закључате информације или вештине у своју дугорочну меморију. Другим речима, информације везане за емоције постају незаборавне, рекао је Квик.

Ако вам је досадно, вероватно ћете заборавити. Али Квик је рекао да ако се осмехнете, поправите држање и присилите се на позитиван став кроз самоговор, учење ће постати лакше.

„Захвалност ће надвладати толико негативних емоција и преокренуће вам мозак“, рекао је.

Учи

На крају, Квик каже да треба слушати и учити као да очекујете да некога касније подучите истом материјалу. С намером да предајете, научите нешто два пута. Квик каже да овај начин размишљања помаже у обликовању вашег учења и као резултат тога вероватно ћете поставити много више разјашњених питања.

Када нешто знате довољно добро да бисте то научили, тада знате да сте успешно стекли ту нову вештину или информацију и само сте корак ближе оптимизацији свог крајњег богатства: сопственог мозга.