Можда сте то већ видели. Ви знате да видео за читање лоших усана дана инаугурације председника Трампа.
Видео је погледан милион пута на Иоутубеу од када је постављен и то са добрим разлогом. Потребно је нешто што је популарно, али забрињавајуће и потенцијално запаљиво (политика) и то шири, усавршавајући стереотипе и апсолутне глупости да би се створило нешто чему се људи с обе стране пролаза могу смејати. Одговара ономе што професор психологије Петер МцГрав и новинар Јоел Варнер називају модел хумора са „бенигним кршењем“ , изгледајући истовремено „погрешно“ (исмевајући људе који заузимају или су заузимали оно што је вероватно најмоћнији положај на свету) и „сигурно“ (од кога шаљива шала некога повређује?).
Чак и ако лоше читање усана није ваша шалица чаја, постоје наука и истраживања која подупиру идеју да неколико добрих смехова у канцеларији има стварне користи:
- Бенигни модел кршења хумора приморава људе да повежу контрастне концепте. Иста врста процеса је повезана са виша креативност . Хумор је такође повезан са креативношћу јер смањује инхибиције и помаже вам да се осећате мање самокритичан .
- Људи хумор повезују са обоје самопоуздања и интелигенције .
- Хумор може створити позитивно окружење то негује бољу комуникацију, продуктивност и групну повезаност.
- 84% руководиоци осећају да људи са смислом за хумор раде бољи посао и 91% верују да је то важно за напредовање у каријери.
- Хумор смањује сукоб помажући људима да пређу са разматрања једног решења или идеје на разматрање више решења или идеја.
- Смех је стимулишући на низ органа , као што су срце и плућа.
- Смех ослобађа ендорфине то може побољшати расположење.
- Смех такође супротставља се реакцији стреса на борбу или бег . То је огромна ствар с обзиром на то да је стрес повезан са мноштво медицинских питања (нпр. висок крвни притисак, дијабетес, па чак и смањење мозга) који нацију коштају процењено 300 милијарди долара сваке године у медицинским рачунима и губитак продуктивности.
- Научници верују у смех помаже телу да производи природне лекове против болова (она грозна канцеларијска столица која вам смета по леђима?).
- Док стрес ослобађа хемикалије које пригушују ваш имунолошки систем, смејте се ослобађа неуропептиде који помажу у задржавању стреса и смањују ризик од оболевања. Не отписујте то с обзиром да већина радника добија само 7 до 9 дана боловања за целу годину, према Заводу за статистику рада.
Дакле, ако прихватите да је хумор физички добар за вас и појачате оно што ваша канцеларија може да уради, како да га убризгате у уобичајени радни дан? Хумор је донекле субјективан, с обзиром на културу, па узмите то у обзир с обзиром на састав вашег тима. Упркос томе, ево само неколико ствари које бисте могли испробати:
1) Делите чисту шалу путем ћаскања или је објавите на табли у соби за одмор.
2) Поклоните запосленицима разне шаљиве календаре од 365 дана на радном столу или делите апликацију која служи у исте сврхе. Подстакните раднике да деле странице.
3) Ставите неколико друштвених игара и врцкавих играчака у собу за одмор.
4) Уврстите шаљиве анегдоте у презентације и говоре.
5) Дајте награду повезану са хумором за извођење, као што је вођење вашег тима у хумористичну емисију или приказивање смешног филма са посластицама.
6) Организујте облачења или друга такмичења у вези са одређеним радним мемовима или темама.
7) Забавите се сигурним, увредљивим подвалама, попут лепљења гомиле шаљивих, ПГ селфиеја са ваше камере на нечији екран рачунара док су на одмору или пуњење балона балонима на њихов рођендан.
8) Нека људи покушају да погоде значење научних или правних фраза. Дајте награду за најсмешнију нетачну дефиницију.
9) Пребаците свој статус на ћаскању на смешне цитате или смешне активности.
10) Одредите пет минута у дану да људи претражују друштвене медије за најнечувенији мем, фотографију, статус, твеет или везу до чланка. Поделите и доделите награду особи чији налаз има највећи одговор.
Хумор је добар за људе. То је једнако добро за ваш крајњи резултат. Све док сте пажљиви, искрени и аутентични са начином на који то уносите на радно место, само се забављајте!
