Главни Гров 4 ствари које можете одмах да учините да вам живот буде једноставнији и испуњенији

4 ствари које можете одмах да учините да вам живот буде једноставнији и испуњенији

Како могу да поједноставим свој живот? првобитно се појавио на Куора - место за стицање и размену знања, оснаживање људи да уче од других и боље разумеју свет .

Одговор од стране Цристина Хартманн , радио у Федералној комисији за комуникације, Куора :



Једноставност није лака.



Пре две године, усред кризе и промене каријере, одлучио сам да поједноставим свој живот, ослободим се смећа и усредсредим се на оно што желим да радим. Још нисам стигао тамо, али идем у добром правцу.

На крају су била потребна само три једноставна, али тешка корака.



1. Развити животну филозофију.

Пре него што направите неке веће (или чак мање) промене, морате знати зашто мењате свој живот. Треба ти сврха. Потребан вам је систем за одређивање приоритета.

Треба вам животна филозофија, дестилирани скуп принципа који одражавају ваше вредности.

Разумети своје вредности значи разумети како желите да проведете време. Различити људи имају различите животне филозофије. Неки цене породицу и квалитетно време са супружницима и децом. Други више воле пријатеље или посао. Осим ако ваш систем вредности укључује масовна убиства, ваше вредности нису ништа боље или горе од других.



Ваша животна филозофија је изјава о томе шта вас чини срећним и даје вам сврху у животу. То није нешто што треба схватити олако.

Лично, моја животна сврха је повезивање са другима кроз моје приче. То ми је први приоритет. То је моја животна филозофија. Такође бринем о својим пријатељима, породици и свету, али кад год морам да одлучим, обично бирам писање.

2. Поделите своје задатке на муст-дос и желим да радим , и елиминисати све остало.

Неке ствари морате радити чак и ако се то не уклапа у вашу животну филозофију, попут плаћања пореза, јести и спавати. Су неопходно ствари које не можете да избегнете (а да притом не претрпите ужасне последице).

С друге стране, имате своје желим да радим , ствари које волите да радите када не плаћате порез, зовете маму и поправљате одлагање смећа. Постизање муст-дос омогућава вам да имате времена и простора да постигнете своје желим да радим . Напокон, тешко је написати тај роман који сте одувек желели да напишете ако се непрестано борите против пореске управе и заразе жохаром.

Све остало? Смеће им. Они су губљење вашег времена. Да, говорим о гледању ЛОЛЦат слика! (Осим ако, наравно, не желите да ваша животна сврха буде 'гледање ЛОЛЦатс-а и кикотање ... осим ако то наравно није део ваше животне филозофије и ако не желите мало лагодности.)

2а. За тхе мора - два , аутоматизујте или пренесите спољне изворе колико год је то могуће.

Мрзим кућанске послове, али без њих бих умро од глади прекривен прљавштином и другим неподобним стварима. Колико год волим писање, нисам спреман да ризикујем смрт због тога.

Да бих олакшао терет послова, користим Амазон да ми редовно шаље пиринач, сапун, шампон - све ове досадне основне ствари живота, тако да не морам да размишљам о томе. Подесио сам аутоматско плаћање рачуна. И тако даље.

Наравно, не може свако себи приуштити спремачицу, рачуновођу, личног асистента и све ове гроови услуге. Да бих решио овај проблем, аутоматизовао сам се. Успоставио сам свакодневну рутину усисавања и чишћења. 15 минута поспремања дневно смањило ми је укупан ниво стреса и одржало дом неуредним ... без кућне помоћнице.

Не можете све, па немојте покушавати.

3. Смањите неред, како физички тако и ментални.

Неред је више од неуредности. То је сувишно. То је вишак. Са непотребним стварима које се гомилају у нашим домовима, канцеларијама и умовима, једноставност постаје немогућа.

3а. Смањите своје окружење на најважније и жељене.

Пре три године, када сам прешао 2000 миља широм земље. Морао сам се ослободити добрих 2/3 свог срања. Имао сам ципеле које никада нисам носио. Имао сам јакне које сам се гадио. Имао сам поклоне који су били бескорисни, али сам се осећао превише кривим да бих их могао поклонити или бацити. Требало ми је скоро месец дана, десетине ЦраигЛист објављивања (плус неколико невероватних захтева) и велики контејнер, али успео сам. Бољело ме, али успео сам.

Отарасити се ствари је лако; остати једноставан није лако.

Добијање нових и бољих ствари није лоше. Ако останете једноставни, не значи да ћете се вратити начину живота из 1800-их. То само значи да треба да размислите пре него што пожурите до касе у Цостцо: Да ли ми ово треба или желим? Да ли ово одговара мојој животној филозофији?

Наравно, суочићете се са тешким изборима: тај сјајни нови телевизор са 3-Д и Ви-Фи везом или ваш стари, савршено употребљиви телевизор. Бирај мудро, млади.

3б. Идите на информативну дијету.

Живимо у дивном свету у којем информације више нису искључива домена богатих, образованих и привилегованих. Тај Интернет је демократизовао информације до те мере да свако ко има Интернет везу може потражити готово све. Али то не значи да ми требало би потражите све.

Количина доступних информација довела је до повећања података. Информације су представљене на такав начин да је неважно једнако доступно (и трубе се) као и важно. Лако је заборавити да је потребно време да троше информације, време које би било боље потрошити негде другде.

Овде ваша животна филозофија постаје пресудна. Размислите о томе какве ће информације унапредити вашу животну филозофију (да ли ће вас то учинити бољим родитељем? Бољим пријатељем? Бољим мислиоцем? Бољим радником?) Ако је одговор не, немојте их читати. Искључите монитор или телефон и учините нешто корисније.

Пре две године читао сам сва политичка и вести. Знао сам шта се догађа у Судану као и шта се дешава низ улицу. Осећао сам да морам да будем у току са светским пословима да бих био добра особа . Осим ... па, подаци ми нису помогли да постигнем свој циљ писања књиге. У ствари, то ме одвратило од мог циља. Тако сам једноставно престао да читам вести, прегледавајући блогове и гледајући вести.

Знаш шта? Сада сам далеко срећнији. Фокусирам се на оно до чега ми је стало - писање и причање прича. Сад кад мој ум није заокупљен још једним скандалом, Имам времена за читање и писање . Да, нисам најбоље обавештена особа, али сада имам времена и енергије да стварам, а не само да трошим. Вредности неких људи натераће их да троше вести. То је у реду, али то једноставно није мој систем вредности. (Надам се, међутим, да ће ме ови људи обавестити да ли долази апокалипса.)

3ц. Будите пријатељи са људима које ви желим бити пријатељ са.

Хилари Фарр муж Гордон Фарр

Звучи варљиво лако и једноставно, зар не? Није. Неприкладни пријатељи могу вам затрпати живот баш као и ципеле и ТМЗ.

Већина пријатељстава ствара се из погодности. Вас двоје сте ишли у исту школу, радили на истом месту итд. То је сјајно, али не значи трајна пријатељства.

Погледајте добро своје пријатеље и размислите, да ли заиста ценим своје време са њима? Ако је одговор да, забавите се у дружењу с њима. Ако је одговор негативан, онда немојте ићи са њима у клуб и пити само зато што су топло, вољно тело.

Направити прави пријатељи.

4. Запамтите да једноставан живот није лак.

Једноставност под вашим условима захтева сталну дисциплину. Морате често да кажете не, а друге можете наљутити или растужити када се увредите.

То је твој живот, живи га под својим условима.

Ово питање првобитно се појавио на Куора - место за стицање и размену знања, оснаживање људи да уче од других и боље разумеју свет. Можете пратити Куору даље Твиттер , Фејсбук , и Гоогле+ . Више питања:

Занимљиви Чланци